راهنمای خرید بهترین دوچرخه اسپینینگ

راهنمای خرید دوچرخه اسپینینگ برای رسیدن به تناسب اندام در خانه

راهنمای خرید دوچرخه ثابت اسپینینگ: یکی از لذت بخش ترین و مفرح ترین ورزش ها و فعالیت های بدنی، دوچرخه سواری است. دوچرخه یکی از محبوب ترین محصولاتی است که هرکس می تواند داشته باشد چرا که نه تنها می تواند هم به عنوان یک تفریح مفرح استفاده شود بلکه می تواند به عنوان یک ورزش بسیار مفید نیز به کار برده شود. در ادامه با سایت دوچرخستان همراه باشید.

با تمام این ها، همیشه نمی توان از دوچرخه استفاده کرد، چه به خاطر آب و هوای نامساعد چه به خاطر آلودگی هوا و غیره با این حال می توان این مشکل را به راحتی حل کرد، در این راهنمای خرید دوچرخه اسپینینپ به راه حل همین موضوع می پردازیم.

خب حالا راه حل چیست؟ راه حل استفاده از دوچرخه ثابت است. دوچرخه ثابت تمام فواید یک دوچرخه مثلِ راحتی برای ورزش در خانه، بالا بردن سوخت و ساز بدن، تقویت ماهیچه ها، بالابردن عملکرد سیستم ایمنی و قلب و عروق و غیره را دارد و این ها تنها بخش کوچکی از مزایای دوچرخه ثابت است.

مثل دوچرخه های معمولی، دوچرخه های ثابت نیز انواع مدل ها و برندهای مختلف دارد. یکی از بهترین این ها Spinning است. در مطلب پیش رو به راهنمای خرید دوچرخه اسپینینگ می پردازیم و بهترین دوچرخه اسپینینگ را بهتان معرفی می کنیم. اما پیش از آن خوب است با کمپانی پشت این دوچرخه های فوق العاده اندکی آشنا شویم.

دوچرخه اسپینینگ چیست؟

در سال ۱۹۹۱ دوچرخه سوار و کارآفرین معروف، جان بودوئین و دوچرخه سوار ماراتونیِ آفریقای جنوبی، جانی “جانی جی” گلدبرگ، به دنیا دوچرخه های ثابت داخل سالن را معرفی کردند. آن ها که از یک گاراژ در سانتا مونیکای کالیفرنیا کار می کردند با متحد کردن تکنولوژی های جدید در فناوری دوچرخه ثابت داخل سالن و تجربه دوچرخه سواری بی سابقه اشان ، شرکت Spinning را ایجاد کردند.

۲۵ سال بعد دوچرخه Spinning معروف ترین و بهترین نوع دوچرخه های ثابت را تولید می کند و در سرتاسر دنیا شناخته شده است تا جایی که به میلیون ها سوار در سراسر جهان خدمات ارائه می دهد.

 شرکت اسپینینگ انواع مختلفی از دوچرخه ثابت و لوازم جانبی دوچرخه سواری داخلی را با بهترین عملکرد ممکن طراحی و تولید کرده و عملا دوچرخه ای مناسب برای هر نوع دوچرخه سواری ایجاد کی کنند. این شرکت همیشه رو به جلو حرکت می کند و به تلفیق استراتژیک آخرین فن آوری در مدل های منتخب ادامه می دهند.

از جمله سیستم های رایانه ای که به رکابزنان اجازه می دهد از بازخورد بلافاصله نسبت به عملکردشان بهره مند شوند و پیشرفت خود را با گذشت زمان کنترل کنند.  اسپینینگ اما شرکتی فقط مختص تولید محصولات ورزشی نیست. کلاس های انواع دوچرخه سواری، مربیگری و غیره را نیز ارائه می دهد که دوچرخه سواران را ایمن، هیجان زده و درگیر نگه می دارد.

با بیش از ۲۰ سال تجربه اسپینینگ محصولات ورزشی عالی و جامعه ای را پرورش داده است که بالاترین سطح دوچرخه سواری داخل سالن گروهی را ارائه می دهد. ارائه آموزش با کیفیت بالا برای مربیان Spinning یکی از اولویت ها و اهداف اساسی برای آینده Spinning است.

تیم بین المللی این برند متشکل از ۱۵۰ استاد عالی به ارائه معتبرترین و شناخته شده ترین برنامه های گواهینامه دوچرخه سواری داخل سالن و آموزش مداوم در جهان می پردازند. بیش از ۲۰ سال است که Spinning با کیفیت ترین تجهیزات ورزشی تجاری به باشگاه ها و استودیوهای جهان را عرضه می کند.

دوچرخه های Spinner  به دلیل طراحی بی نظیر، دوام و عملکرد برتر در سراسر جهان شناخته شده اند. ارائه کیفیت بی نظیر همیشه بالاترین اولویت این شرکت در هنگام ساخت دوچرخه هایش  بوده است. شرکای تولیدی این برند در Premcor که تولید کننده بهترین تجهیزات تناسب اندام در جهان به شمار می آید، این موضوع را تایید می کنند.

کاربرد دوچرخه اسپینینگ چیست و چه ویژگیهایی دارد؟

دوچرخه Spinning یکی از بهترین انواع دوچرخه های ثابت است. این دوچرخه از لوله ها و بدنه ای به شدت محکم و مقاوم ساخته شده که دارای خاصیت ضد زنگی هستند و علاوه بر این جایگاه مخصوصی هم برای نگه داشتن آب دارند. به طور کلی این دوچرخه یکی از بهترین راه حل ها برای سوزاندن کالری و کاهش وزن و تقویت عضله ها و ماهیچه های بدن و در نتیجه بهبود عملکرد سیستم ایمنی می باشد.

یکی از مزیت های دورچه های Spinning مجهز بودن به چرخ است که باعث می شود جا به جایی آن ها بسیار آسان تر شود. یکی دیگر از ویژگی های جالب این دوچرخه ثابت، داشتن نگهدارنده دیسک یا به عبارتی دیگر همان ترمز است. این به استفاده کننده این اجازه را می دهد تا هر موقعی که خواست با هر سرعتی دیسک سنیگین را متوقف کند.

در واقع یک دوچرخه اسپینینک برای این طراحی شده تا دوچرخه سواری حرفه ای را شبیه سازی کند. این دوچرخه ثابت را می توان در اکثر باشگاه ها و سالن های ورزشی پیدا کرد با این حال می توان بعضی از مدل های این نوع دوچرخه را هم برای استفاده در خانه تهیه کرد.

اسپینینگ یک دوچرخه هوازی می باشد و به همین دلیل با بالا بردن ضربان قلب کاری می کند که بافت های بدن اکسیژن بیشتری بگیرند و در نتیجه سوخت و ساز بدن افزایش پیدا کند که مسبب چربی سوزی می شود. به همین دلیل است که این دوچرخه برای استفاده کسانی که اضافه وزن دارند به شدت مناسب می باشد و در عین حال ورزش اسپینینگ برای لاغری شکم مناسب است و برای کسانی که می خواهند عضلات پایین تنه و شکمشان را تقویت کنند نیز محصولی عالی است.

شاید برای شما سوال شود که: ورزش اسپینینگ برای چی خوبه؟ باید به شما بگوییم که، دوچرخه اسپینینگ به خوبی روی عضلات ران، همسترینگ، عضلات ساق پا و سرینی و همچنین عضلات شکم همه عضلاتی تاثیر مثبت میگذارد و آنها را درگیر می کند. برای افزایش کارایی تمرین می توان به صورت ایستاده هم با این دوچرخه رکاب زد.

خبر خوب این است که مقاومت دوچرخه های اسپینینگ قابل تنظیم است که یعنی به  می توان تمرین ها را در سطوح مختلف انجام داد. این دستگاه همچنین برای افرادی که اضافه وزن دارند و یا مثلا مشکل کمر دارند بسیار مناسب است زیرا این افراد قادر به دویدن نیستند و می توانند از اسپینینگ برای چربی سوزی بدون آسیب به کمر و پاها استفاده کنند. امیدواریم این راهنمای خرید دوچرخه اسپینینگ برایتان مفید بوده باشد. برای تهیه این دوچرخه با کارشناسان ما تماس بگیرید.